相信這樣的話您聽過不少
但是
勸您不要當真！
在中醫學理論中
罐印的顏色
更多預示的是“寒”“熱”“瘀”等病邪
拔罐的顏色，反映的是身體狀況
拔罐后的印子是毛細血管破裂導致皮下出血而留下的痕跡，通過拔罐后印子的不同顏色表現，可以在一定程度上反映我們目前的身體狀況：
1
罐印紫黑而色暗
有瘀血或局部受寒較重，可以配合內服中藥或艾灸等療法通絡散寒。
2
罐印紫暗伴有斑塊
一般提示有局部寒凝血瘀�？梢耘浜暇植看探j放血療法疏通局部經絡，達到“通則不痛”的效果。
3
罐印呈散在性的紫點
往往紫點深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之癥�？膳浜暇植坑巫吖薜戎委�。
4
罐印淡紫伴有斑塊
一般提示以虛證為主，兼有血瘀。此類情況可以配合針刺、熱敏灸、雷火灸等治療。
5
罐印鮮紅而艷
一般提示陰虛或氣陰兩虛，陰虛火旺證也會出現�？梢耘浜瞎勿鸺搬槾讨委�。
6
罐印呈鮮紅散在點
通常在大面積走罐后出現，不高出皮膚，如系在某穴及其附近集中，則提示此穴所相關的臟腑異�；虼嬖诓∏�。
7
拔罐后局部皮膚出現水泡
提示體內水濕之氣較重，需要連續的多次拔罐或配合中藥熏蒸治療。
不過，若因為留罐時間過長造成出現水泡，當屬于操作失誤造成。
走罐或拔罐后沒有罐印(或不明顯的)，或雖有罐印但啟罐后消失較快的，提示身體基本正�；虿∏樯休p。
以下情況，不適合去拔罐
雖然很多人都喜歡拔火罐，但并不是人人都適合拔火罐，下列這些人群，最好對拔罐敬而遠之：
①存在皮膚病、嚴重過敏或潰爛者。
②患有紫癜、血友病等凝血功能不佳，或存在出血傾向疾病的人。
③醉酒、過飽、過度疲勞、孕婦等群體。
④年老且患有心臟病的人群。
安全拔罐，不能忽視這些要點
01
到專業場所拔罐
拔罐本身存在一定安全隱患和使用誤區，需要一定的辨證基礎和操作技巧，因此最好到正規醫院進行操作。
02
控制拔罐時間
拔罐時間過長可能導致皮膚起水泡，建議控制在5-10分鐘左右，同時應避免在同一位置反復拔罐，體弱者、皮膚較薄的人群尤其需要注意。
03
關注拔罐的狀態
假如出現面色蒼白、出冷汗、頭暈目眩、惡心嘔吐等暈罐反應，需立即停止拔罐，并適當喝點溫開水，平躺休息。
04
拔罐后不要立刻洗澡
拔罐后皮膚局部有瘀血，毛孔處于張開狀態，此時洗澡可能導致身體受寒，建議拔罐后1-2小時再洗澡，并適當調高水溫。
來源：養生中國綜合自廣東省中醫院、我是大醫生官微