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      起床困難？焦慮上火？疲勞煩躁？9招找回節后好狀態
      
        
      稿件來源：@人民日報 發布時間：2023-10-07 
      
        
      從假期的放松狀態
      

      回歸到日常工作中
      

      起床困難、焦慮上火、疲勞煩躁
      

      成為不少人的當前狀態
      

       
      

      針對節后綜合征
      

      如何調整好身心狀態？
      

      告別節后綜合征的9個方法↓↓
      

      一起元氣滿滿再出發！
      

      

       
      

      

      

       
      

      

      

       
      

      

      

       
      

      

      

       
      

      

      

       
      

      

      

       
      

      

      

       
      

      

      

       
      

      

      來源：@人民日報
      

      
    
      
    
      

      


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